Beter slapen (cursus)
Slaapt u slecht? Hebt u moeite met inslapen, doorslapen of wordt u te vroeg wakker? Leer weer goed te slapen tijdens de cursus ‘Beter slapen’ Ontspanning is daarbij heel belangrijk. Lees meer
Hartreanimatie met AED
Een Automatische Defibrillator (AED) wordt steeds vaker aangeschaft. Voor gebruik in openbare gelegenheden en in huishoudens. Lees meer
Leren masseren (cursus)
Tijdens deze cursus leert u onder leiding van een ervaren fysiotherapeut hoe u anderen kunt masseren. Lees meer
Pakje Kans!
In de groepstraining Pakje Kans! stopt u in meerdere bijeenkomsten met roken. U leert onder meer uw motivatie op peil te houden en technieken om met moeilijke momenten om te gaan. Lees meer
T'ai Chi voor 50 plussers (cursus)
Tijdens deze cursus leert u T’ai Chi Chuan, een eeuwenoude bewegingsleer. Deze leer bevordert concentratie, evenwicht, een goede ademhaling en stimuleert uw energie. Lees meer
